目前分類：未分類文章 (28)
- Jan 22 Fri 2016 15:04
急診室的一夜
- Jan 18 Mon 2016 17:04
- 他不重，他是我的同胞
- Jan 17 Sun 2016 16:38
- 生命總檢討
生命總檢討
生命，不斷透過生活，經由和自己的親人、另一半、朋友、同事乃至熟識或不認識的過客，彼此緣深或緣淺的人，不斷地互動、磨合、調整自己、修正自己，以求逹到理想的境界。回顧從前，我要學習的太多，一輩子，可能都不夠，在此約略做一個總整理，我尚未完成的課題如下：
- Jan 16 Sat 2016 19:48
- 並非都是我的幻想,等著看吧
- Feb 07 Sun 2016 17:40
如果只剩下24小時可活?
如果只剩下24小時可活?
- Jan 24 Sun 2016 01:48
談就醫看精神科的經驗
- Jan 22 Fri 2016 14:59
激勵自己也給無法振作的病友
- Jan 18 Mon 2016 23:02
實踐的日子
- Jan 17 Sun 2016 16:55
跟疾病、負面情緒相處之道
跟疾病、負面情緒相處之道
月亮有陰晴圓缺，季節有春夏秋冬，天氣是晴時多雲偶陣雨，人的心情一定也會有時歡欣、有時哀愁，所以一時的情緒低落是難免的，不過，對我們病友來說，有時，負面的情緒來的時候，像強大的波浪，一波接著一波，一波又比一波強，又像可怕的海嘯，一道又一道，一道又比一道更難以抵禦\，不僅讓我們被沮喪、孤獨、焦慮、無力和無助感給淹沒，有時那種痛苦莫名，低落的負面情緒，,甚至給我們一種自己即將崩潰的感覺，連動都不想動，整天只想躺在床上，做什麼事都提不起勁來，更是常有的症狀。這時，醫師等專業人員，通常會給與我們支持，告訴我們對應處理的方法，同時，也讓我們服用適合我們體質，能改善我們病況的藥物，在這裡，筆者僅是以一位病了三十餘年，老病號的親身經驗和身份，除了遵照醫囑
{{ article.title }}